Gentler Streak Workout Tracker 4.5

Gentler Stories LLC ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 5678 phiếu

Phiên bản mới nhất
4.5 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

<p>Gentler Streak is a health and fitness tracker prioritizing your wellbeing. It assists in finding the perfect balance between exercise and rest, providing personalized daily workout suggestions that align with healthy activity levels. The inclusion of rest days in the program ensures the continuity of your streak. By following the app's guidance, you can witness significant improvements in your fitness.</p>

<h2>FREE APPLE WATCH WORKOUT TRACKER</h2>
<p>As a unique tool for on-the-go fitness control, Gentler Streak offers a real-time heart rate zone display and evaluates the effects of training during workouts. This feature enables you to adjust the activity's intensity to prevent burnout or enhance it when necessary.</p>

<h2>Apple Watch App:</h2>
<ul>
  <li>Go Gentler - personalized daily workout recommendations, including rest days, with defined type, duration, and intensity</li>
  <li>Monitor intensity through HR zones</li>
  <li>Receive alerts to avoid overtraining</li>
  <li>Metric Charts - current elevation, elevation gain, HR charts</li>
  <li>Settings - customize displayed metrics or set metrics specific to each exercise</li>
  <li>124 workout types available</li>
  <li>Map, distance, and location tracking for outdoor workouts</li>
  <li>Media controls</li>
  <li>Display lock for water sports</li>
  <li>Complications on the watch screen indicating current fitness condition and the most appropriate workout suggestion</li>
</ul>

<h2>YOUR HUB FOR EVERYDAY HEALTH & FITNESS</h2>
<p>Rather than fixating on reaching arbitrary step goals or completing activity rings, Gentler Streak encourages you to maintain your streak by responding to your daily readiness. Whether it's taking a rest, engaging in light activity, or pushing yourself to the limit, the app provides guidance based on your health metrics, ensuring your wellbeing remains a top priority.</p>

<ul>
  <li>Daily Fitness Recap: A comprehensive analysis of your fitness data before and after training, providing actionable insights.</li>
  <li>Activity Path: A 10-day training log combining logged workouts and their impacts on your performance, illustrating your optimal activity levels.</li>
  <li>Activity Status: A daily overview of your current activity level, serving as an alternative to the Activity Path.</li>
  <li>Sneak Peek: Swipe left on the Activity Path to view predicted positions for the upcoming days and plan active days ahead.</li>
  <li>Wellbeing: Keep track of your wellness through measurements such as sleeping heart rate (SHR) or resting heart rate, sleep duration, heart rate variability (HRV), respiratory rate, oxygen saturation, wrist temperature, and period tracking.</li>
  <li>Daily Health Summary: An overview of your health metrics in a concise format. The app learns your typical range for each metric, providing personalized context for future readings and aiding in the detection of unusual changes.</li>
  <li>Yorhart character: Your daily readiness is mirrored by this character.</li>
  <li>Insights: Concise and expert knowledge presented in under one-minute reads.</li>
  <li>Workout Summaries: Detailed analysis of workout details.</li>
</ul>

<p>You can take tracking to your iPhone using Live Activity & In-App Mirroring. Additionally, Lock & Home Screen Widgets are available to further motivate and support you in maintaining a healthy training habit.</p>

<h2>SUBSCRIPTION AND TERMS</h2>
<p>Downloading and using Gentler Streak is free. However, you have the option to upgrade to Gentler Streak Premium through auto-renewing subscriptions. The subscription will renew automatically unless you turn off auto-renewal at least 24 hours before the current period ends.</p>

<p>You can manage your subscription plans and disable auto-renewal in your Account Settings > Manage Subscriptions after making a purchase. If applicable, any unused portion of a free trial period will be forfeited when purchasing a subscription.</p>

<p>Gentler Streak writes and reads your data from HealthKit. All processing occurs and remains on your device. Please note that Gentler Streak is not a medical device and should not be used as a substitute for medical advice. For medical concerns, consult with your physician.</p>

<p>Terms of Service: <a href="https://gentler.app/terms/">https://gentler.app/terms/</a></p>
<p>Privacy Policy: <a href="https://gentler.app/privacy/">https://gentler.app/privacy/</a></p>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Apple Research

The future of health research lies in your hands. Now, you have the opportunity to make a significant contribution to groundbreaking health research in the fields of women's health, hearing health, and heart health by simply utilizing your …

AutoSleep Track Sleep on Watch

AutoSleep - Sleep Tracker for Apple Watch AutoSleep offers a seamless sleep tracking experience for Apple Watch users without the need for any buttons or complicated setups.

Bally Total Fitness BLS-7361 Bluetooth Bathroom Scale

The Bally Total Fitness BLS-7361 Bluetooth Bathroom Scale offers a convenient solution for monitoring your weight loss journey.

Bears Gratitude

Bears Gratitude offers a beautiful and effective method to track your daily gratitude, promoting happiness and self-care during challenging times.

Fitness

Fitness by tewi Publishing GmbH is a publishing company that specializes in producing various fitness-related materials such as books, manuals, and e-books.

How We Feel

How We Feel is an app developed by a team of scientists, designers, engineers, and therapists with the goal of enhancing emotional understanding and providing strategies for managing emotions in real-time.

Phiên bản mới nhất
4.5

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	GOM Media Player GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
	smadav85 Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85!
	HiSuite by Huawei Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite
	KMPlayer Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac
	Windows PC Health Check Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check!

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!